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about sanitary cloth napkinsto use with confidence

よくある質問

Q. 布ナプキンってなんですか?

A. 一般的な使い捨ての紙ナプキンに対し、布製でお洗濯して繰り返し使える生理用ナプキンです。

Q. 布ナプキンは分厚くて蒸れそうなイメージがあるのですが?

A. 布製なので汗がこもることがなく蒸れることが少ないです。 紙ナプキンは肌にはりついた感じがあったり、防水素 材なので、 汗がこもって蒸れた不快感を訴える方が多いです。 布ナプキンなら吸汗性もあり、汗ばんだ時でも安心です。

Q. 布ナプキンが良いとは聞きますがなかなか一歩が踏み出せません

A. 使い捨てナプキン世代としては、布ナプキンは漏れやお手入れが気になりなかなか一歩が踏み出せないですよね。 まずは無理しすぎない、気張り過ぎない、というのも大切です。 最初から全部布ナプキンを使用するのではなく、生理が終わりかけの量の少ない頃 から使い始めてみたり、 日中だけ布ナプキンを使用してみたり、外出時には紙ナプキンの上に布ナプキンを置いてみたり、自分にとって無理のないやり方でゆっくりスタートしてみるのはいかがでしょうか?

Q. 布ナプキンを使いこなせるか心配なのですが

A. 初めてのことに挑戦することは、みんな不安になると思います。 まずは自宅で量の少ない時から試してみて下さい。 布ナプキンで過ごす時間を少しずつ増やすことで慣れていくと思います。 また、不安な時や長時間過ごすときは、紙ナプキンを布ナプキンで包んで使うこともできます。 自分なりに工夫して楽しむことが大切です。

Q. 量の多い日、外出中や就寝中が心配です

A. 布ナプキンには吸収体や防水布が入っているものもあります。 量の多い日や長時間トイレに行けない場合などに使用して頂いてもいいかと思います。 どうしても気になって気分が落ち着かない場合は、紙ナプキンと併用されてみるのも良いかと思います。

Q. 初めて布ナプキンを使うときは何枚くらい必要ですか?

A. どのタイプの布ナプキンが自分に合うと感じるかは、個人によって違いますのでまずは気になるものを2~3枚購入して試して頂くことをオススメします。

Q. 布ナプキンはどれくらい使えますか?

A. 使う頻度やお手入れの仕方によりますので一概には言えませんが だいたい3~5年程、使うことができます。 何度も洗うことで、生地は劣化していきますが、月経は1ヶ月に4~7日間。 毎日使って洗うわけではありませんので劣化しにくいのです。

Q. 布ナプキンはズレたりしませんか?

A. ズレは心配ですが意外とズレることは少ないです。 身に着けるインナーと同じ布なので、体に沿ってフィットしてくれます。 心配な方や運動する方は「ホルダー」タイプを使用して頂けると良いかと思います。 また、フィットする生理用ショーツやガードル、スパッツなどを着用することで安心して過ごして頂けます。

Q. どのようなショーツが良いですか?

A. スナップタイプは固定されるので、普段使用されているショーツで大丈夫です。 心配な方や量の多い日は、生理用ショーツを使用して頂いても良いと思います。

Q. 布ナプキンの使用前に必ず洗うように書いてありますがどうしてですか?

A. 洗うことにとって、布ナプキンが柔らかくなり吸収力もあがり、着け心地も良くなります。 また工場で作られているものが多いため、糸くずがついていたり、衛生商品ですので 洗って頂くことをおすすめします。 オーガニックコットンの場合は、綿の天然油分が残っていますので、使用される前に 2~3度の予洗が必要な場合もあります。

Q. 洗濯やお手入れ方法がよくわかりません

A. 布ナプキンを使用される際に、特に気になることの一つとして、どのように洗ったらいいのか? ということもあると思いますが、 実際知ってしまえば、難しいことも、面倒なことも、ありません。 詳しくは「布ナプキンの洗濯方法」をご覧ください。

Q. 布ナプキンを使うメリットってなんですか?

A. ・メリットをあげたらきりがないのですが、
・生理痛が軽くなる
・ムレ
・かぶれの緩和
・PMSが改善
・量が減る
・周期が安定する
・自分の体調が血液で分かるようになる
・ゴミが減り、環境にやさしい
・生理が楽しみになった
などになります。「布ナプキンの効果」で詳しく説明していますので是非そちらをご覧ください。